• পুরোনো ভাটিয়ালি

• প্রথম পাতা ... ৩৩২৮৩৩২৯৩৩৩০৩৩৩১৩৩৩২৩৩৩৩৩৩৩৪৩৩৩৫৩৩৩৬৩৩৩৭৩৩৩৮৩৩৩৯৩৩৪০৩৩৪১৩৩৪২৩৩৪৩৩৩৪৪৩৩৪৫৩৩৪৬৩৩৪৭৩৩৪৮৩৩৪৯৩৩৫০৩৩৫১৩৩৫২৩৩৫৩৩৩৫৪৩৩৫৫৩৩৫৬৩৩৫৭৩৩৫৮৩৩৫৯৩৩৬০৩৩৬১৩৩৬২৩৩৬৩৩৩৬৪৩৩৬৫৩৩৬৬৩৩৬৭৩৩৬৮ ...শেষ পাতা
  (পুরোনো ভাটিয়ালির কিছু পাতায় লেখা পড়তে গেলে বাংলা ফন্ট banglaplain ইন্সটল করার দরকার হতে পারে)

• Blank | ০৩ জুন ২০০৯ ১৮:১৬ | 170.153.65.102
• আপিসে আমাদের ফ্লোরে নাকি ভুত আছে। রাতে নাকি কেউ একটা হেঁটে বেড়ায়, শুধু জুতোর আওয়াজ পাওয়া যায়। দরজা খুলে যায়। খালি ঘরে ড্রয়ার খোল বন্ধ করার আওয়াজ হয়। সিকিওরিটি গার্ড গুলো রাতে থাকতে চাইছে না

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৮:১৬ | 61.95.144.123
• সিট-আপ বলতে ওঠবোস নয়। শুয়ে থেকে সোজা অবস্থায় উঠে বসা - থিওরি বলে পেটের মাসলের কাজ হয় ওতে।

• arjo | ০৩ জুন ২০০৯ ১৮:১২ | 168.26.215.13
• এইটা স্যান এক্কেরে ঠিক কথা কইছে। সবই মেটাবলিজম। আমার একেবারে ঘাঁটা।

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৮:১১ | 12.144.134.2
• ধুস। ও যতই বল শুধু পেট বা শুধু থাই বা শুধু ঘাড় স্পেসিফিক এক্সারসাইজ করলে মোটেও কমেনা। ওভারঅল চর্বি ঝরলে , ঝরে। নয়তো যা ছিল তাই থাকে। (ঠেকে শেখা)।

• sb | ০৩ জুন ২০০৯ ১৮:১০ | 92.225.73.132
• সিট আপে ভুড়ি কমে?? হায় ভগবান!

• intellidiot | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:৫৮ | 220.225.245.130
• অল্পসল্প করি তো। দু পা হেঁটে অটোতে উঠি, অটো থেকে নেমে দুপা হেঁটে অফিসে ঢুকি। তারপর দুতলা সিঁড়ি চড়ে ডায়গোনালি উল্টোদিকে কিউবিকলে এসে বসি। ফেরার সময় ঠিক উল্টোটা হয়। এত্ত কাজ কি যথেষ্ট নয়?

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:৫৫ | 61.95.144.123
• সকালে উঠি, আপিস আসি, বাড়ি যাই, ঘুমোই - অ্যাব্‌স এক্সারসাইজের সময় কোথা?
  
  (তবে আমি বহুদিন সিট-আপ করে দেখেছি - কিস্যু হয়না)

• Blank | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:৩৯ | 170.153.65.102
• ভুঁড়ির ওপর একটা সিক্স প্যাক এঁকে নিলেই তো পারো

• sb | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:৩৭ | 92.225.73.132
• শুধু যদি ভুঁড়ি কমানো লক্ষ্য হয় সে তো বাড়িতে বসেও অ্যাবস এক্সেরসাইজ গুলো নিয়মিত কল্লেই কমে।
  এইবারে বুঝেছি, তোমরা কেউ নূন্যতম এক্সেরসাইজও কর না।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:১৮ | 207.179.11.216
• ম্যা গো! থুঃ!

• Arpan | ০৩ জুন ২০০৯ ১৭:১৩ | 216.52.215.232
• র‌্যাটাস এসে বলে দেবে।
  
  আমাকে আজ একটা বিয়েবাড়ি যেতেই হবে। কিন্তু সেখানে কার্ড রাইস সার্ভ করবে। এই দুঃখে বেশি কথা বেরোবে না এখন আমার মুখ থেকে। ঃ(

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৫৮ | 12.144.134.2
• র‌্যাটাসদা কিভাবে ওজন কমিয়েছে আমি জানতে ইচ্ছুক। বলে ফেলো। র‌্যাটাসদা বা অপ্পন বা যে জান বলে ফেলো।
  
  অপ্পন, ওটাই হবে মনে হয়। আজকেই একজন বলছিল কসমসের থেকে মিনিট দশেক।

• intellidiot | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৫২ | 220.225.245.130
• আমি ভুঁড়িও কমাতে চাই আর রোগাও হতে চাই ঃ-(

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৫২ | 61.95.144.123
• মাইরি - ওরম একটা DIY যন্তর থাকলে বহুত ভালো হত।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৫২ | 207.179.11.216
• আরবিট কাউকে একটা ধরে দমাদ্দম কেলিয়ে দিতে ইচ্ছে হচ্ছে।

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৫০ | 12.144.134.2
• ভুঁড়িতে ফুটো করে চর্বি টেনে বার করে আনো।

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪৫ | 61.95.144.123
• আমি রোগা হতে চাই নে, আমি ভুঁড়ি কমাতে চাই। দুটো কি এক হল নাকি?

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪৫ | 61.95.144.123
• দুই পুরুষেও হয় না। যদি প্রমাণ করতে পারতে যে মনু থেকে তুমি অবধি ফ্যামিলি ট্রীতে সব্বার চেহারা ভালো তাইলে না হয় হেরেডিটির তত্ব খাটতো;-)

• Samik | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪৩ | 219.64.11.35
• রোগা হতে চাইলে গাঁজা খাও। দুধ একদম খেও না।

• Samik | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪৩ | 219.64.11.35
• হ্যাঁ, দাদু ঠাকুমাটা ধরেই। ওটা তা হলে দুই পুরুষ হবে। আমি বাবার আগে এক পুরুষ ধরেছিলাম।

• Blank | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪২ | 170.153.65.102
• খুব করে মাল খাও। সকাল বিকেল। রোগা হয়ে যাবে

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪২ | 61.95.144.123
• এক পুরুষ দিয়ে কি হেরেডিটির হিসেব হয়? তোমার দাদুর ঠাকুমার মাসীর মায়ের দিদার জিনও থাকতে পারে।
  
  (আমি খুব স্পোর্টিং ক্রিকেটার - হাত ফস্কে বেরিয়ে আসা ফুলটস ছেড়ে দিই (মঃ))

• Samik | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪২ | 219.64.11.35
• খাওয়ার সাথে মোটা রোগার কোনও সম্বন্ধ নাই। যার মোটা হবার সে হাওয়া খেলেও মোটা হবে। যার রোগা হবার সে জিম করলেও মোটা হবে না।
  
  হ্যাঁ, সাঁতার কেটে একটা ভালুকছানাকে দু মাসের মধ্যে মানুষ ছানায় রূপান্তরিত হতে আমি দেখেছি। কিন্তু আমি মানুষছানা থেকে ভালুকছানা হতে চাই। চিৎসাঁতার কাটলে হবে কিনা, কে জানে!

• stoic | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪১ | 160.103.2.224
• নর্থ ইউরোপীয়ান ল্যাঙ্গোয়েজ গুলো, যেমন জার্মান, সুইডিশ ইত্যাদি, এগুলোতে ইংলিশ e এর উচ্চারণ বাংলায় 'এ' র মত। জার্মান ভাষায় বর্ণমালা বলতে বললে শুরু হবে এই ভাবে, আ, বে, সে ডে, এ, এফ, গে, হা, ইত্যাদি।
  http://en.wikipedia.org/wiki/German_alphabet

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪০ | 61.95.144.123
• র‌্যাটাসকে বলা হোক একটা টই খুলে নলেজ শেয়ার করতে।

• Samik | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৪০ | 219.64.11.35
• হেরিডিটারি নয়। আমাদের বাড়ির সবার ভালো স্বাস্থ্য। এক পুরুষ আগে পর্যন্ত যা আমি দেখেছি।

• Arpan | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩৮ | 216.52.215.232
• যারা বিনা মেহনতে/খাওয়া না কমিয়ে রোগা হতে চাও তারা র‌্যাটাসকে জিগাতে পারো। (মঃ নয়)

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩৫ | 12.144.134.2
• আরে আমি খেতে বলেছি নাকি এসব? প্ল্যানটা দেখলাম তাই লিখে দিলাম। কি মুশকিল। আম্মো করব না।

• stoic | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩৪ | 160.103.2.224
• ফরাসী রা জার্মানি কে 'আলেমান' বলে। ইংল্যন্ড কে বলে 'আংলেতের'।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩৪ | 207.179.11.216
• তবে আমার ধারণা জার্মান, সুইডিশ, ড্যানিশ এগুলোতে "ই' এর উচ্চারণ ইংরিজি "ই' এর মতই হয়।

• stoic | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩২ | 160.103.2.224
• ঃ-))
  তার মানে সত্যিই ইংরেজ-বিদ্বেষী। অবশ্য এটা খুব আনেক্সপেক্টেড না। আমি এখানে বহু লোক কে কমপ্লেইন করতে শুনেছি 'ওটাকে ইংলিশ চ্যানেল বলে কেন? ফ্রেঞ্চ চ্যানেল বলে না কেন?" ওটা তো ইংল্যন্ড আর ফ্রান্সের মাঝখানে। ;-))

• anaamik | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩২ | 196.15.16.20
• অরিজিৎ,
  
  আমার এক ফেরিওয়ালা বন্ধুর তোমাদের কোং-এ একটু দরকার। মেল করছি।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:৩২ | 207.179.11.216
• কথা হচ্ছে ফরাসীরা নিজেদের ভাষায় কথা বলার সময় কখনো ইংল্যান্ডকে ইংল্যান্ড বলে না (আলেমান বলে কি?)। তো ইংল্যান্ড শুনলে একটু ঘাবড়ে যাওয়ারই কথা।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৯ | 207.179.11.216
• এবং বাস্ক।

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৮ | 61.95.144.123
• ই না হয় মানা গেলো, কিন্তু এল ফর লণ্ডনও বলেনি। লায়ন-এ বল্ল ইয়েস ইয়েস। সিওর ওই ইংল্যাণ্ড বলে বলেনি - অথচ ইঞ্জিরি বলছে।

• stoic | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৮ | 160.103.2.224
• দিপু, এগজ্যাক্টলি। প্রায় সব ইউরোপীয় ভাষাতেই তাই, ইংরিজি ছাড়া। হাঙ্গেরিয়ান আর ফিনিশ ভাষায় কি বলে জানি না, এই দুটো আলাদা লিনিয়েজ থেকে এসেছে।

• intellidiot | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৬ | 220.225.245.130
• ওহে স্যান, এ তো রোগা করবে না সুধু, প্রায় মৃত্যুমুখে ঠেলে দেবে সাত দিনের মাথায়। এত কম খেয়ে থাকা যায় নাকি? ধুর... বোকার মত...
  

• sb | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৪ | 92.225.73.132
• ক্র্যাশ ডায়েট করে সাময়িক মেদ কমে ঠিক কিন্তু দু দিন বাদেই তো আবার যে কে সেই। খামোখা পেটকে কাঁদিয়ে লাভ কি? সত্যি যদি কেউ ফ্যাট কমাতে চায় কার্ডিও একের্সাইস আর এফেক্টিভ ডায়েটিংএর কোনই বিকল্প নেই। এ কথা সবাই জানে। তাও রিপিট কল্লুম।
  
  এবং আমার ও শমীকের মত যাদের ওজন কিছুতেই বাড়ে না সেটা হেরিডিটারিও হতে পারে।
  তবে শমীক, জিম ইনস্ট্রাক্টর কয়েছে যে ওজন বাড়ে মাসল মাস থেকে। তো সেও নাকি সঠিক এক্সেরসাইস আর ডায়েটিংএর মাধ্যমে সম্ভব। কিন্তু 'মুস্কেল ফ্রাউ' হতে কেমন কেমন লাগছিল বলে আমি মানা করে দিয়েছি।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২৩ | 207.179.11.216
• নিকুচি করেছে। রোগা হতে যদি অত ঘাসপাতা গিলতে হয় তাচ্চেয়ে আমি মোটাই থাকবো।
  
  স্প্যানিশ, পর্তুগীজ, ইতালিয়ান, রোমানিয়ানেও তো "ই' এর উচ্চারণ প্রায় সবসময় "এ' -র মত।

• vikram | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:২২ | 193.120.76.238
• অত বাঁধাকপি খেলে পাদ হয়।

• sb | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১৮ | 92.225.73.132
• হ্যাঁ আছে তো। সারাদিন কমলালেবু খেয়ে থাকো। আমাদের ভিপাশা বসু তো খালি ঐ খেয়েই বিকিনি বডি বানিয়ে ফেলেছিল ধূম টু-র জন্য, সে কথা ফলাও করে ছাপাও হয়েছিল, দেখ নি?
  গ্রীক ন্যাচারাল য়োগার্ট বড্ড ভাল খেতে। অনেকটা দেশের দই এর মত টেস্ট। আমি ঐটাই খাই। ঐজন্যই আমি ছিলিমঃ-)
  তবে গ্রীক হানি য়োগার্ট টাও ভাল। আর ভাল টার্কি ১০% ফ্যাট ওলা য়োগার্ট। সে যে কি ভাল খেতে কি বলব। মুখপোড়া জার্মান গুলো ভয়েই তার ধারপাশে ঘেঁষে না। সেই জন্যই জেনেরাল সুপার্স্টোরেও রাখে না, ছুটতে হয় টার্কি সুপারমার্কেটে।

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১৮ | 12.144.134.2
• আমাকে নেট থেকে দুজন ক্যাবেজ স্যুপ ডায়েট দেখিয়েছে। সাত দিনের জন্য ক্র্যাশ ডায়েট।
  
  দিন ১ । ক্যাবেজ স্যুপ আর ফল
  দিন ২ । ক্যাবেজ স্যুপ আর সব্জি + একটা আলু
  দিন ৩ । ক্যাবেজ স্যুপ আর ফল+সব্জি - আলু
  দিন ৪। ক্যাবেজ স্যুপ আর কলা আর স্কিমড মিল্ক
  দিন ৫। ক্যাবেজ স্যুপ আর বিফ আর টোমাটো
  দিন ৬। ক্যাবেজ স্যুপ আর বিফ আর সব্জি
  দিন ৭। ক্যাবেজ স্যুপ আর ব্রাউন রাইস, সব্জি, ফলের রস
  
  কঠিন চাপ।এতে 'নাকি' ওজন কমবেই।

• stoic | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১৭ | 160.103.2.224
• এটা শুধু ফ্রেঞ্চ বলে না, জার্মান, বেলজিয়ান, সুইস, সবারই এই প্রবলেম টা হয়। ওদের অ্যালফাবেট অনুযায়ী 'ই' উচ্চারণ করলে 'আই' বোঝে, কারণ ওরা 'আই' কে 'ই' বলে। আর অ্যাকচুয়াল ইংরিজির 'ই' কে জার্মানে 'এ' উচ্চারণ করে, ফ্রেঞ্চে যে উচ্চারণ করে সেটা টাইপানো যাবে না। 'য়ো' জাতীয় শব্দ।

• d | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১৬ | 144.160.5.25
• আচ্ছা আমরা সিদ্ধান্তে আসতে পারি যে রোগা থেকে যাওয়ার মূখ্য ক্রাইটেরিয়া হল এক নম্বর বে থে' হওয়া।

• d | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১৪ | 144.160.5.25
• এলিফ্যান্ট বললেই পারতে।

• san | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১২ | 12.144.134.2
• মিল্ক প্রোডাক্ট বাদ দিয়ে আর কিছু এমন নেই? ঃ-(

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:১১ | 61.95.144.123
• সব মিল্ক প্রোডাক্টে হয় কিনা জানি না - তবে বিবিসি এই নিয়ে একটা সিরিজ দেখিয়েছিলো - এফেক্টিভ ডায়েটের ওপর - ডায়েটিং নয় কিন্তু - সেখানে দেখিয়েছিলো গ্রীক স্টাইল ইয়োগার্ট দিয়ে সিরিয়াল খেলে সত্যিই ওজন কমে। ওরা ওই খাবার খাওয়া দুজন আর না খাওয়া দুজনের এক মাসের হা* ওজন করে কিসব হিসেব করেছিলো।

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:০৯ | 207.179.11.216
• আমার ঠিক বিশ্বাস হয় না আমি মোটা। নিশ্চই ওজন মাপার যন্তরগুলোতে গুপি করে রেখেছে।

• Arijit | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:০৯ | 61.95.144.123
• হাইট হয়েছে। একটা কংকলে ছিলুম - ফ্রান্সের একটা কোং-এর লোকের সাথে। তো শেষে তার মেল আইডি চাওয়াতে সে বানান করে নাম বল্ল - এম ফর মেরি ইত্যাদি। তার নাম হল মিচেল পেরিঁ। এবার ই-তে এসে সে ঠেকে গেছে। আমরা এদিক থেকে বলছি "ই ফর ইংল্যাণ্ড?' - সে ই-ই-ই করছে। তাপ্পর (নিজেদের মধ্যে) আমি বল্লুম ইংল্যাণ্ড না বলে অন্য কিছু বলো - আমাদের প্রোম্যা বল্ল "ইথিওপিয়া" - সে লোকটা বলে "ইয়েস ইয়েস'।
  
  মানে ফ্রেঞ্চ তো - কিছুতেই ইংল্যাণ্ড বলবে না - এরকমই মনে হলঃ-)

• dipu | ০৩ জুন ২০০৯ ১৬:০৮ | 207.179.11.216
• আম্মো যাবো সে স্লিমিং সেন্টারে।

• প্রথম পাতা ... ৩৩২৮৩৩২৯৩৩৩০৩৩৩১৩৩৩২৩৩৩৩৩৩৩৪৩৩৩৫৩৩৩৬৩৩৩৭৩৩৩৮৩৩৩৯৩৩৪০৩৩৪১৩৩৪২৩৩৪৩৩৩৪৪৩৩৪৫৩৩৪৬৩৩৪৭৩৩৪৮৩৩৪৯৩৩৫০৩৩৫১৩৩৫২৩৩৫৩৩৩৫৪৩৩৫৫৩৩৫৬৩৩৫৭৩৩৫৮৩৩৫৯৩৩৬০৩৩৬১৩৩৬২৩৩৬৩৩৩৬৪৩৩৬৫৩৩৬৬৩৩৬৭৩৩৬৮ ...শেষ পাতা